음식
운동
1
천회
이상
기록
구운감자
(24g)
해태
1
인분
(24g)
115
kcal
50
회
이상
기록
구운감자
24g
해태
1
인분
(24g)
115
kcal
100
회
이상
기록
구운감자
(27g)
해태
1
기본량
(27g)
130
kcal
1
천회
이상
기록
구운
감자
(
껍질유지
)
1
개
중간크기
(
지름
5.5
cm
-
지름
7.5
cm,
생것
)
(178g)
194
kcal
50
회
이상
기록
흰
감자
(
알과
껍질
,
구운
)
1
개
중간크기
(
지름
5.5
cm
-
지름
8
cm)
(173g)
163
kcal
100
회
이상
기록
감자볶음
(20g)
1
인분
(20g)
26
kcal
1
만회
이상
기록
구운 감자
1
개
중간크기
(
지름
5.5
cm
-
지름
7.5
cm,
생것
)
(136g)
203
kcal
1
천회
이상
기록
구운
감자
(
껍질은
먹지
않음
)
1
개
중간크기
(
지름
5.5
cm
-
지름
7.5
cm,
생것
)
(131g)
121
kcal
100
회
이상
기록
붉은
감자
(
알과
껍질
,
구운
)
1
개
중간크기
(
지름
5.5
cm
-
지름
8
cm)
(173g)
154
kcal
50
회
미만
기록
구운감자과
치즈
(
껍질
먹음
)
1
개
작은것
(165g)
229
kcal
50
회
미만
기록
구운
감자
(
껍질처럼
포떠짐
)
1
중간크기
껍질
(
지름
5.5
cm
-
지름
7.5
cm,
생것
)
(42g)
63
kcal
50
회
미만
기록
적갈색
감자
(
알과
껍질
,
구운
)
1
개
중간크기
(
지름
5.5
cm
-
지름
8
cm)
(173g)
168
kcal
50
회
미만
기록
구운감자
(
과자
)
ㅎㅌ
ㅐ
1
인분
(24g)
115
kcal
100
회
이상
기록
(
찐
)
감자
1
인분
(100g)
77
kcal
1
만회
이상
기록
에이스
(24g)
해태
1
인분
(24g)
130
kcal
5
천회
이상
기록
감자 구운것
1
인분
(100g)
90
kcal
5
천회
이상
기록
구운 감자
구운 감자
1
인분
(100g)
90
kcal
100
회
이상
기록
수미감자
(
구운
것
)
식약처
1
인분
(100g)
85
kcal
1
천회
이상
기록
감자깡
(50g)
농심
1
인분
(50g)
245
kcal
50
회
이상
기록
타코쉘
(
구운
)
1
개
중간크기
(
지름
약
13
cm)
(13.3g)
62
kcal
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