음식
운동
1
천회
이상
기록
잡곡식빵
(1
조각
)
1
인분
(26g)
65
kcal
5
천회
이상
기록
생식빵
(1
조각
)
화이트리에
1
인분
(53.7g)
141
kcal
1
천회
이상
기록
식빵
1
조각
1
인분
(100g)
66
kcal
50
회
미만
기록
식빵
(1
조각
)
일본마트
1
인분
(56g)
146
kcal
50
회
미만
기록
통밀식빵
(1
조각
)
삼립
1
인분
(31.4g)
80.8
kcal
50
회
미만
기록
통밀
식빵
(1
조각
)
로만밀
1
인분
(46g)
30
kcal
1
천회
이상
기록
생밤
(1
개
)
1
인분
(15g)
15
kcal
1
천회
이상
기록
인절미
(1
조각
)
1
인분
(10g)
30
kcal
50
회
미만
기록
통밀
식빵
(10
조각
)
로만밀
1
인분
(420g)
1138
kcal
50
회
이상
기록
통밀
소식빵
(1
조각
)
아르토스
1
인분
(30g)
70
kcal
100
회
이상
기록
사과
한
조각
(1/8)
1
인분
(47g)
26
kcal
50
회
미만
기록
라임
한조각
(1/6)
1
인분
(13g)
4
kcal
100
회
이상
기록
듀오
(1
조각
)
킨더
1
인분
(12.5g)
66
kcal
50
회
미만
기록
저당
우유
식빵
(1
조각
)
빵집오빠
1
인분
(24.6g)
66
kcal
100
회
이상
기록
통밀식빵
(1
조각
)
성수동제빵소
1
인분
(30g)
70
kcal
500
회
이상
기록
곤약밥
(
생쌀
1:1)
1
인분
(100g)
77
kcal
1
천회
이상
기록
식빵 한조각
1
인분
(40g)
66
kcal
50
회
미만
기록
통밀식빵
1
조각
마켓
1
인분
(1g)
126
kcal
50
회
미만
기록
식빵
1
조각
아르토스
1
인분
(30g)
70
kcal
100
회
이상
기록
식빵 반조각
1
인분
(50g)
143
kcal
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