음식
운동
1
천회
이상
기록
Only2
요플레
1
기본량
(100ml)
70
kcal
50
회
이상
기록
요플레
only
2
플레인
요플레
1
인분
(100ml)
70
kcal
1
천회
이상
기록
요플레
Only
2
플레인
빙그레
1
인분
(100g)
70
kcal
100
회
이상
기록
Only
2
플레인요거트
요플레
1
인분
(100g)
70
kcal
50
회
이상
기록
요플레
Only2
플레인
빙그레
1
인분
(100ml)
70
kcal
50
회
이상
기록
Only
3
플레인
요플레
1
인분
(135ml)
120
kcal
500
회
이상
기록
Only
3
요플레
1
인분
(100ml)
90
kcal
100
회
이상
기록
Only
3
요플레
1
인분
(135ml)
120
kcal
100
회
이상
기록
요플레
Only3
플레인
빙그레
1
인분
(100g)
90
kcal
100
회
이상
기록
요플레
only2
플레인
요거트
빙그레
1
인분
(100ml)
70
kcal
100
회
이상
기록
only2
플레인
요거트
대용량
요플레
1
인분
(100ml)
70
kcal
100
회
이상
기록
only2
유청분리
요플레
1
인분
(100g)
70
kcal
500
회
이상
기록
요플레
ONLY
락토프리
플레인
요플레
1
인분
(100ml)
70
kcal
50
회
이상
기록
요플레
Only
3
플레인
빙그레
1
인분
(130ml)
115
kcal
100
회
이상
기록
only
3
플레인
요거트
요플레
1
인분
(100ml)
90
kcal
1
만회
이상
기록
플레인
요플레
1
인분
(100g)
68
kcal
1
천회
이상
기록
플레인
요플레
1
인분
(180g)
170
kcal
50
회
미만
기록
only2
플레인요거트
(
유청분리
)
요플레
1
인분
(100g)
130
kcal
1
만회
이상
기록
플레인 요플레
요플레
1
인분
(85g)
105
kcal
1
천회
이상
기록
요플레
요플레 플레인
1
인분
(85g)
80
kcal
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