음식
운동
5
천회
이상
기록
인스턴트
커피
(
가루로
만든
)
1
머그잔
(238g)
5
kcal
500
회
이상
기록
커피
(
인스턴트
)
1ml
(100.8g)
2
kcal
1
천회
이상
기록
커피
(
인스턴트
분말
)
1
티스푼
,
드라이
(0.9g)
2
kcal
50
회
미만
기록
인스턴트커피
(
나무
)
1
인분
(360ml)
7.5
kcal
1
천회
이상
기록
커피
(
가루로
필터시킴
)
1
컵
(237g)
2
kcal
50
회
미만
기록
인스턴트 곡식가루
1
컵
,
요리된
(247g)
161
kcal
50
회
미만
기록
커피콕
(
제로
)
1
인분
(240ml)
5
kcal
100
회
이상
기록
커피
(
가루로
필터시킴
,
디카페인
)
1
컵
(237g)
0
kcal
1
천회
이상
기록
인스턴트 커피
G7
1
인분
(2g)
10
kcal
1
만회
이상
기록
커피
(
추출커피
)
1
액량
온스
(30g)
1
kcal
100
회
이상
기록
마일로
(
가루
)
마일로
1
인분
(22g)
92
kcal
100
회
이상
기록
인스턴트커피
맥심
1
인분
(27g)
120
kcal
100
회
이상
기록
크림
대용
(
가루
)
1
티스푼
(2g)
11
kcal
50
회
이상
기록
커피
(
카푸치노
맛
분말
,
인스턴트와
설탕
)
1
인분
1
(57g)
231
kcal
50
회
미만
기록
아몬드가루로 만든 쿠키
1
인분
(27g)
93
kcal
50
회
미만
기록
인스턴트
커피가루
[
무설탕
]
식약처
1
인분
(100g)
348
kcal
100
회
이상
기록
미숫가루
(
우유
)
1
인분
(300ml)
410
kcal
100
회
이상
기록
인스턴트오트밀가루
마이프로틴
1
인분
(43g)
165
kcal
100
회
이상
기록
귀리밥
(
귀리로만
만든밥
)
1
인분
(210g)
285
kcal
50
회
미만
기록
미숫가루
(
이랑
)
1
인분
(40g)
187
kcal
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