음식
운동
1
천회
이상
기록
잡곡밥
60g
1
인분
(60g)
100
kcal
100
회
이상
기록
잡곡밥
60g
1
인분
(60g)
80
kcal
50
회
이상
기록
야채
60g
1
인분
(60g)
18
kcal
100
회
이상
기록
밥
(60g)
1
인분
(60g)
90
kcal
500
회
이상
기록
밥
160g
1
인분
(160g)
216
kcal
1
천회
이상
기록
잡곡밥
70g
1
인분
(70g)
150
kcal
100
회
이상
기록
블루베리
60g
1
인분
(60g)
39.2
kcal
1
천회
이상
기록
잡곡밥
50g
1
인분
(50g)
73.2
kcal
50
회
미만
기록
통밀빵
360g
1
인분
(360g)
1002
kcal
100
회
이상
기록
닭가슴살
60g
1
인분
(60g)
60
kcal
100
회
이상
기록
사과
(160g)
1
인분
(160g)
83
kcal
1
천회
이상
기록
잡곡밥
100g
1
인분
(100g)
147
kcal
1
천회
이상
기록
잡곡밥
150g
1
인분
(150g)
190
kcal
1
천회
이상
기록
상추샐러드
60g
1
인분
(60g)
20
kcal
100
회
이상
기록
그릭요거트
60g
1
인분
(60g)
98
kcal
100
회
이상
기록
맛밤
60g
CJ
1
인분
(60g)
95
kcal
50
회
미만
기록
전복곰탕
600g
1
인분
(600g)
348.2
kcal
1
천회
이상
기록
현미잡곡밥
30g
1
인분
(30g)
43
kcal
50
회
이상
기록
애호박전
60g
1
인분
(60g)
72
kcal
100
회
이상
기록
잡곡밥
100g
1
인분
(100g)
150
kcal
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