불가능

2주동안 굶고 하루에 5시간씩 운동하면 가능함 중간에 응급실 3번쯤 갈 가능성 있음

너무 건강이 안 좋아징 거 같은데..

간절하게 말리고 싶엉 ㅜ 천천히 빼유~

피부가죽 쳐짐요 ㅠㅠ..그럼 쳐진피부는 수술이 답

저거 하루 500kcal내외라 굶는거랑 다름없음. 내가 28살에 저식단으로 운동도해서3개월22kg빼봐서 아는데 요요로28kg 찌더라...그렇게 내려간 기초대사량은 10년이지난 지금도 안올라 하루1000kcal만 먹어도 살찐다... 평생.요요와 굶기 반복하며 다이어트 하고 먹고싶은거 참으며 스트레스 받을 지언정 급하니 해보겠다 하면 해봐라.. 현재 내 얘기고 첫 시작을 잘못했다고 여태 후회중임.. 선택은 본인의 몫..난 너무힘들다 아직도

나도하고싶지만 요요오거나 건강무리될까봐 천천히빼는중

님 평생 그식단으로 먹을 수 있어요?그럼 하세요

운동량도 적지만 늘려도 두 달안에 30키로 불가능이요. 만약 뺀다고 해도 늘어난 살 덜렁거릴걸요. 많아야 두 달 10키로~15키로 빠질까말까인데 두 달에 15키로 빠져도 엄청나게 많이 빠진 거

하 나 두달 10킬로 빼고 한번 응급실 감. 운동 전혀 안하고 식단으로만 뺐는데 무염식했는데 내가 저혈압있는지 모르고 하다가 골로 갈뻔…

진짜 안좋아그거 하지마

건강에 매우안좋기도 하고 중간에 포기할 가능성 높아질듯ㅍ

이미 급찐급빠를 많이해서 몸이 안좋아졌는데, 왜 또 급하게 빼시려고해용 ㅠㅠ 이번엔 정석으로 가봅시다

불가능인 이유 : 하루에 굶을 때도 있고 300칼만 먹고 운동 많이 했을 때 기절한적 도 있는데 두달 15키로 최선이었음

하지마요 아무리 간절해도

급찐급빠를 많이해서 굶어서 잘 안빠져요-> 두달안에 30kg도 급빠잖아요 운동으로는 한계가 있어요 왜 또 급빠를 고집하세요? 아마 성공해도 다시 급찐하실텐데

안하는게 나을 것 같은데 ㅠ

10~15 정도는 가능할거 같긴한데 ㅠㅠ 다른 대댓 말대로 너무 무리해서 하진 말자 ㅠ...