2024년1월에 처음으로 인아웃과 함께 다이어트를 시작한 사람입니당🔥 시작했을때 몸무게는 정확히

62.2kg이었어요 매일진행하다보니 57kg까지빼고 유지를 2024년11월까지 하다가 12월달부터 다시 인아웃을 시작해서 오늘자 50kg까지 뺐습니다!! 총 12.2kg감량한 셈 이죠 165cm 에50kg까지 뺀소감으로는 먼저 옷입는 거에 자신감이 생겼어요! 가끔식 딱붙는 가디건을 입고나가면 다들 눈을 번쩍이면서 너 이렇게 까지 날씬했었어? 라고물어보는것도 쾌감(도파민뿜뿜 이고요 ㅎㅎ) 그많은 옷들중에서도 학생신분으로써 오랜만에 교복을 입어봤는데 정말 너무너무 감격스러울 정도였어요 또 ‘건강‘도 매우 좋아 졌는데요다이어트 전에는 생리기간이 정말 안맞았는데 건강한식습관과 운동으로 다이어트를 하니 생리기간이 정말 정확해졌어요 ㅠㅠ모두들 다이어트 성공해서 저처럼 나자신한테 만족하고 건강한 생활을 이어나가보길 기도할께요! 그럼저는 이만 🌟