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의지 부족은 어떻게 해결할 방법이 없나..

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20 익명이
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우선 나는 28살 여자구 163cm, 53~55kg 왔다갔다 해 목표는 49~50kg

다이어트를 매번 실패해서 스트레스 받다가 오늘 인아웃 어플 처음 깔아봤어.. 얼굴에 살이 없어서 날씬해 보인다는 이야기를 많이 듣는 편인데 사실은 숨겨진 살이 엄청 많아............. 특히 하체..... 여름에도 긴바지 입는 편이구......

진짜 핏한 옷을 입어도 부담스럽지 않을 정도로 슬림한 몸을 갖고 싶은데 막상 배고프면 “그래 나 정도는 보통 체중이니까 이건 먹어도 돼 다들 이정도는 먹고 살잖아” 이렇게 생각해서 막 먹게 되고.. ㅠㅠ

진짜 의지 박약은 고칠 수가 없는 걸까..?

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ㅋㅋㅋ

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대박

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화이팅!
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멋져

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ㅇㅈ

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공감해

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ㅠㅠ
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설레

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글쎄

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킹받음

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댓글 7
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20 익명이 2188002
난 밥먹으면서 몸매 좋고 운동 생활화하는 유튜버 브이로그 봄 그러면 좀 의지가 생겨 ㅎㅎ
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20 익명이 2204881
건강이 나빠지면 엄청 열심히하게됩니다 저처럼ㅋㅋㅋㅋ
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30 이상 익명이 2253670
돈을 써보세요. 저는 처음에 무작정 pt 결제부터 했고, 힘든데 돈아까워서 반강제로 다녔어요. 다니다보니 살빠진 내모습이 보여서 꾸준히 가게 됐고, 자연스럽게 식단 관리도 하더라구요!? 변화를 한 번 경험하게 되면 마음가짐도 바뀌는 것 같아요.
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