물 들이붓고 잘자기 ㅜ

저녁 좀 일찍 먹고 아침에 공복운동하면 채워지던데..

저녁을 5시 쯤에 먹고 11-12시 사이에 잠들면 금방 지나가!ㅎㅎ

배고프다 싶을때 몇시간 지나있어? 난 한 14시간되면 배고프던데 그 때부터 일 만들어서 하거나 영화, 책 이런거 보면서 버텼어 그러다보면 적응되서 공복운동 할만하겠는데 싶은 날이 오더라고ㅎㅎ 화이팅해