내가 8월 후반쯤에 남자친구랑 커플링을 맞추기로 했거든 지금 살이 엄청 찐 상태라 한달 좀 넘게동안 5~10키로는 감량 하고 싶은데 어느정도 빼야 손가락 살이 빠져??? 난 8월 이후에도 다이어트 쭉 할 예정인데 커플링 꼭 살 뺀 상태로 끼고 싶어 ㅠㅠ 식탐도 많고 식욕도 많아서 배달 자주 시켜 먹었는데 진짜 살 빼려고 배민 앱도 지우고 건강하게 먹어보려고.. 빈혈수치 높아서 약 먹고 있고 위가 안좋고 몸이 좀 허약한 편 (면역력,체력 완전 바닥)이라 운동 하기도 힘드러ㅠㅠ 일단 식단만 먼저 해보고 운동 천천히 해볼 생각인데 다이어트 꿀팁 알려주라 난 커플링이 너무 끼고싶어!!!!!