숀리 원더코어 운동기구라는건데 푸쉬업할때 골반 쪽에 두면 같이 내려갔다 올라오고 그래서 일반푸시업 하나도 못하는 나도 5개는 할수있거든? 그리고 오히려 싯업은 쉬워져 이게 효과가 있는거야? 보통 더 힘들어야하는거 아닌가 맨몸이 더 어려운거 같은데