183/115 스타트 202일 후 현재 85kg

처음 몸무게를 보면 알겠지만 난 초고도비만에 먹는거 절제 못하고 다이어트 할 의지도 없는 사람이었음

다이어트라고 해봤자 무작정 굶는게 전부였는데 입 터져서 다시 엄청 먹을 뿐이었음

근데 우연히 저탄고지 다이어트를 알게 되었는데 한 커뮤니티에서 저탄고지 다이어트로 50kg 이상 뺏다는 인증글을 보고 호기심이 들었음

찾아보니 고기를 좋아하는 나한텐 엄청 잘 맞을 것 같다는 생각이 들었음
난 고깃집 가서도 밥 안먹고 고기만 먹는 사람이라 한번 이 다이어트를 해보자! 해서 준비를 해서 시작하게 됨

고기를 좋아하는 나한텐 난이도가 꽤 쉬웠고 하루하루 빠지는걸 보고 포기 할 생각도 안들었음

중간중간 정체기도 있었지만 단식 하면서 뚫어냈음

목표 체중인 80kg까지 앞으로 5kg가 남았고 10월 안에 달성 할 것 같음

저마다 다이어트 하는 방식이 다르겠지만 모두 잘 해내고 원하는 목표 이루었으면 좋겠음

나 같은 돼지도 거의 다 왔으니 다들 포기하지 말고 화이팅!!