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1일1식 다이어트

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10대 익명이
5일 전
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157/47인데 9/30까지 43키로 되고 싶어ㅠ 식단은 아침 안먹고 점심은 학교에서 준 급식만 먹고 저녁도 안먹을거야. 그러고 학원 끝나고 한9시?쯤에 땅끄부부 칼소폭 20분 할건데.. 이렇게 하면 살 빠질 수 잇겠지. ?

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ㅋㅋㅋ

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대박

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화이팅!
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멋져

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ㅇㅈ

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공감해

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ㅠㅠ
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설레

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글쎄

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킹받음

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댓글 4
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10대 익명이 2132216
무리하지마ㅠㅠ 너무 먹는거 극단적으로 줄이면 몸에 힘이 없어지더라ㅠㅠ 살이 빠지긴하겠지만 건강챙겨!
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5일 전
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20대 익명이 2460939
1일1식으로 빼면 요요 오기 쉽고 두 배로 더 찔 거야...그냥 장기적으로 보고 저녁에 클린식으로 챙겨먹어
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5일 전
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30대 이상 익명이 2238718
차라리 삼시3끼를 다 챙겨먹고 조금 양이 줄이되, 기초대사량만큼은 꼭 챙겨먹어요~ 빠지는 것도 중요하지만, 그걸 유지도해야지! 안먹어서 빼면 다이어트 성공했다고 밥 먹으면 요요와요 ㅎㅎ
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5일 전
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10대 익명이 2184027
1일1식 요요옴
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5일 전
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