400?

칼로리는 사람마다 다 다를 것 같은데 어떤 사람들은 진짜 다 소식하는 사람들도 있고 어떤 사람들은 칼로리 엄청 높은 디저트 같은 음식들만 먹고 소식하는 사람들도 있어서…

500....? 이면 1일 1식 하는 수준인데ㅋㅋㅋ 800-1300도 소식 아닌가요. 저는 다이어트할때 1일 1300먹는데...

뭘 먹냐가 중요한듯.. 나도 칼로리 계산 여기다 해봤는데 1000넘을때도 있었어 그땐 안건강하고 인스턴트 먹었을때

소식좌는 먹는 양이 적은 사람이지 칼로리가 적은 사람은 아니지 않아..?

500이면 소식이 아니라 절식 아닌가? 난 내가 소식좌라고 생각하고 보통 먹는거 신경안쓰면 800~1200사이로 먹는듯? 적게 먹으면 그 밑일 때도 있고... 참고로 햄버거 세트 하나 다 못먹어. 세트 시키면 햄버거 하나만 먹거나 아님 감튀+콜라 먹으면 배 다참