꾸준히 식단 + 운동 하는데 체지방률이 계속 그대로여서,,, ㅜㅜ 눈바디가 내 체감상 더 좋아진거같은데 그대로니까 넘 스트레스 받더라고!!

계속 유지어터로 살아왔다보니까 내가 내 몸이 객관화가 안 되는 거 같아서 이제 다이어터들 의견 듣고 정신 차려보려구,,,!! 솔직하게 얘기해주면 넘 고마울거같애 ˗ˋˏ ♡ ˎˊ˗

(사진은 지하주차장 내려가는 길에 겉옷만 벗고 찍어봤어•••⭐️)