총 15개
바벨 롤아웃
코어, 바벨
바벨 롤아웃 & 푸쉬업
코어, 바벨
바벨 머슬 클린
코어, 바벨
바벨 바닥 와이퍼
코어, 바벨
바벨 스내치 하이풀
코어, 바벨
바벨 쓰러스터
코어, 바벨
바벨 파워 스내치
코어, 바벨
바벨 행 스내치
코어, 바벨
시티드 바벨 오블리크 트위스트
코어, 바벨
오버헤드 프레스 러시안 트위스트
코어, 바벨
중량 디클라인 크런치
코어, 바벨
중량 싯 업
코어, 바벨
중량 인클라인 싯 업
코어, 바벨
중량 크런치
코어, 바벨
행 파워 클린
코어, 바벨
