음식
운동
1
천회
이상
기록
계란장조림
(
계란
3
개
)
1
인분
(150g)
282
kcal
5
만회
이상
기록
계란장조림
1
인분
(60g)
89
kcal
1
천회
이상
기록
계란 장조림
1
인분
(60g)
89
kcal
50
회
미만
기록
알룰로스
계란
장조림
(
계란한개
)
없음
1
인분
(50g)
75
kcal
1
천회
이상
기록
생
밤
(3
개
)
1
인분
(100g)
167
kcal
50
회
이상
기록
삶은
계란
노른자
💛(3
개
)
1
인분
(51g)
165
kcal
100
회
이상
기록
계란장조림밥
1
인분
(220g)
220
kcal
1
천회
이상
기록
간장계란장조림
1
인분
(00)
131
kcal
1
천회
이상
기록
계란찜
(
계란
2
개
)
1
인분
(300g)
168
kcal
50
회
미만
기록
계란찜
(
특란
3
개
)
없음
1
인분
(195g)
240
kcal
1
천회
이상
기록
구운계란
(1
개
)
1
인분
(45g)
73
kcal
1
천회
이상
기록
계란후라이
3
개
1
인분
(46g)
267
kcal
50
회
이상
기록
간장계란밥
간장계란밥
(
계란
3
개
)
1
인분
(250g)
570
kcal
500
회
이상
기록
계란국
(
계란
1
개사용
)
1
인분
(200g)
78.9
kcal
50
회
미만
기록
마늘밥 계란 장조림
Gs23
1
인분
(147g)
256
kcal
50
회
미만
기록
계란말이
(3)
집
1
인분
(200g)
268
kcal
100
회
이상
기록
계란 장조림
곰곰
1
인분
(100g)
90
kcal
100
회
이상
기록
데니쉬
쿠키
(3
개
)
1
인분
(25g)
126.2
kcal
50
회
미만
기록
구운
계란
(2
개
)
1
인분
(100g)
146
kcal
50
회
미만
기록
계란찜
(
계란
2
개
)
집
1
인분
(100g)
151
kcal
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