음식
운동
1
천회
이상
기록
계란후라이
(
기름없이
)
1
개
대형
1
인분
(60g)
73
kcal
5
천회
이상
기록
계란후라이
(
기름없이
)
1
인분
(56g)
73
kcal
100
회
이상
기록
계란후라이 기름없이
1
인분
(50g)
75
kcal
500
회
이상
기록
계란프라이
1
개
기름없이
1
인분
(50g)
70
kcal
5
만회
이상
기록
계란후라이
(
지방없이
)
1
개
대형
(44g)
73
kcal
5
천회
이상
기록
계란후라이
(
기름
X)
1
인분
(50g)
103
kcal
1
천회
이상
기록
계란후라이
(
소금없이
)
1
인분
(46g)
89
kcal
1
천회
이상
기록
계란후라이
1
개
1
인분
(50g)
140
kcal
100
회
이상
기록
계란후라이
(
기름
O
)
1
인분
(50g)
125
kcal
1
천회
이상
기록
바나나
1
개
(
대형
)
1
인분
(161g)
121
kcal
50
회
미만
기록
계란후라이
계란대형
1
인분
(6.2g)
89
kcal
100
회
이상
기록
계란후라이
(
식용유
없이
)
1
인분
(50g)
73
kcal
100
회
이상
기록
찐고구마
(1
개
대형
)
1
인분
(100g)
302
kcal
100
회
이상
기록
대형
(1
개
)
바나나
1
인분
(161g)
124
kcal
50
회
미만
기록
계란후라이
(
소금
,
기름없이
)
대란
1
인분
(60g)
80
kcal
500
회
이상
기록
계란후라이
(
기름조금
)
1
인분
(50g)
80
kcal
50
회
미만
기록
양배추
1
계란
1
볶음
(
기름없이
)
개인
1
인분
(100g)
95
kcal
100
회
이상
기록
계란후라이
1
개
계란
1
인분
(50g)
110
kcal
100
회
이상
기록
계란
2
개
대형
1
인분
(100g)
155
kcal
1
천회
이상
기록
들기름계란후라이
1
인분
(46g)
89
kcal
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