음식
운동
5
천회
이상
기록
굴
1
태평양산
(48g)
33
kcal
1
천회
이상
기록
굴비
1
마리
(70g)
71
kcal
1
천회
이상
기록
굴밥
1
인분
(300g)
404
kcal
1
만회
이상
기록
생굴
1
기본량
(100g)
81
kcal
5
천회
이상
기록
굴전
1
소접시
(110g)
166
kcal
1
천회
이상
기록
굴무침
1
소접시
(80g)
61
kcal
100
회
이상
기록
굴버섯
1
기본량
(100g)
35
kcal
1
천회
이상
기록
굴짬뽕
1
인분
(500g)
726
kcal
1
천회
이상
기록
굴국밥
1
인분
(500g)
683
kcal
5
만회
이상
기록
굴 소스
1
기본량
(100g)
51
kcal
1
천회
이상
기록
굴 찜
1
인분
(100g)
90
kcal
1
천회
이상
기록
보리굴비
1
기본량
(100g)
325
kcal
500
회
이상
기록
굴튀김
1
기본량
(100g)
197
kcal
5
천회
이상
기록
굴비구이
1
마리
(70g)
121
kcal
50
회
미만
기록
굴랍자문
1
인분
(25g)
143
kcal
1
천회
이상
기록
굴떡국
1
인분
(300g)
345
kcal
500
회
이상
기록
굴무침
1
인분
(80g)
61.4
kcal
100
회
이상
기록
굴무국
1
인분
(500g)
123
kcal
1
천회
이상
기록
어리굴젓
1
기본량
(100g)
88
kcal
100
회
이상
기록
굴튀김
1
인분
(50g)
57
kcal
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