음식
운동
10
만회
이상
기록
당근
1
기본량
(100g)
41
kcal
500
회
이상
기록
생당근
당근
1
인분
(100g)
34
kcal
5
만회
이상
기록
당근볶음
1
기본량
(100g)
67
kcal
1
천회
이상
기록
당근
당근
1
인분
(200g)
62
kcal
1
천회
이상
기록
당근 주스
1
컵
(236g)
86
kcal
1
만회
이상
기록
삶은 당근
1
컵
,
슬라이스
(151g)
82
kcal
100
회
이상
기록
당근죽
1
인분
(200g)
90
kcal
1
천회
이상
기록
당근
💛
1
인분
(10g)
4.1
kcal
100
회
이상
기록
당근당근
해태
1
인분
(120ml)
95
kcal
50
회
이상
기록
당근주스
당근
1
인분
(80g)
20
kcal
1
천회
이상
기록
당근
1
인분
(100g)
31
kcal
50
회
미만
기록
당근당근
해태
1
인분
(120ml)
95
kcal
5
천회
이상
기록
어린 당근
1
개
중간크기
(10g)
4
kcal
500
회
이상
기록
당근
🥕
1
인분
(100g)
34
kcal
500
회
이상
기록
당근즙
1
인분
(120g)
33.8
kcal
1
천회
이상
기록
익힌당근
1
인분
(75g)
41
kcal
1
천회
이상
기록
익힌 당근
1
인분
(37g)
20
kcal
1
천회
이상
기록
당근 김밥
1
인분
(245g)
332
kcal
100
회
이상
기록
당근쥬스
1
인분
(150ml)
40
kcal
5
천회
이상
기록
생당근
1
인분
(100g)
31
kcal
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