음식
운동
1
천회
이상
기록
도깨비살
(
앞사태살
)
1
인분
(100g)
131
kcal
1
천회
이상
기록
돼지 앞사태살
1
인분
(100g)
132
kcal
500
회
이상
기록
돼지
사태살
(
수육
)
1
인분
(100g)
132
kcal
50
회
이상
기록
한우
1
등급앞사태
1
인분
(100g)
146
kcal
1
천회
이상
기록
냉제육
(
앞다리살
)
1
인분
(200g)
280
kcal
100
회
이상
기록
소고기
앞다리살
(
적육
)
1
인분
(100g)
140
kcal
5
만회
이상
기록
앞다리살
1
인분
(100g)
161
kcal
50
회
미만
기록
한우
앞다리살
(1++)
1
인분
(100g)
213
kcal
50
회
미만
기록
앞다리살
(
진짜
)
돼지
1
인분
(100g)
235
kcal
50
회
이상
기록
돼지고기
앞다리살
(
생것
)
1
인분
(100g)
159
kcal
5
천회
이상
기록
소앞다리살
1
인분
(100g)
170
kcal
1
천회
이상
기록
소고기 사태살
1
인분
(100g)
146
kcal
5
천회
이상
기록
대패 앞다리살
1
인분
(200g)
280
kcal
5
천회
이상
기록
삶은 앞다리살
1
인분
(100g)
201
kcal
1
천회
이상
기록
한우 앞다리살
1
인분
(100g)
179
kcal
1
만회
이상
기록
돼지 앞다리살
1
인분
(100g)
139
kcal
1
만회
이상
기록
소고기 앞다리살
1
기본량
(100g)
165
kcal
100
회
이상
기록
아롱사태
(
소
)
1
인분
(100g)
115
kcal
5
천회
이상
기록
소고기
앞다리살
(
국거리용
)
1
인분
(100g)
164
kcal
1
천회
이상
기록
간장
불고기
(
돼지
앞다리살
)
1
인분
(100g)
172
kcal
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