음식
운동
1
만회
이상
기록
도너츠
(
일반
)
1
개
중간크기
(
지름
8.5
cm)
(47g)
198
kcal
50
회
이상
기록
찰밥
(
일반
)
1
인분
(280g)
429.7
kcal
500
회
이상
기록
당근
(
일반
)
1
인분
(100g)
31
kcal
100
회
이상
기록
일반식
(
외식
)
1
인분
(500g)
350
kcal
100
회
이상
기록
바나나
(
일반
)
1
인분
(100g)
77
kcal
500
회
이상
기록
양배추
(
일반
)
1
인분
(100g)
33
kcal
500
회
이상
기록
아침
(
일반식
)
1
인분
(500g)
500
kcal
1
천회
이상
기록
점심
(
일반식
)
1
인분
(500g)
500
kcal
1
천회
이상
기록
저녁
(
일반식
)
1
인분
(500g)
500
kcal
50
회
미만
기록
일반식
(
잡곡
)
1
인분
(500g)
500
kcal
1
천회
이상
기록
찐감자
(
일반
)
1
인분
(100g)
80
kcal
50
회
미만
기록
백미밥
(
일반
)
1
인분
(100g)
146
kcal
500
회
이상
기록
찐단호박
(
일반
)
1
인분
(100g)
66
kcal
100
회
이상
기록
브로콜리
(
일반
)
1
인분
(100g)
28
kcal
50
회
이상
기록
꽃갈비살
(
일반
)
1
인분
(100g)
391
kcal
100
회
이상
기록
계란국
(
일반식
)
1
인분
(800g)
236
kcal
50
회
미만
기록
찐고구마
(
일반
)
1
인분
(100g)
163
kcal
50
회
미만
기록
일반식
(
공장식당
)
1
인분
(1g)
900
kcal
500
회
이상
기록
일반식
(
한식
뷔페
)
1
인분
(250g)
700
kcal
50
회
미만
기록
고등어구이
(
일반
)
1
인분
(200g)
551.8
kcal
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