음식
운동
1
천회
이상
기록
두부
1/4
모
1
인분
(125g)
119
kcal
100
회
이상
기록
두부
1/4
모
촌두부
1
인분
(137.5g)
110
kcal
500
회
이상
기록
1/5
모
두부
1
인분
(85g)
70
kcal
100
회
이상
기록
두부
1/4
두부
1
인분
(75g)
68
kcal
100
회
이상
기록
찌개
두부
1/4
모
풀무원
1
인분
(72.5g)
61.3
kcal
50
회
미만
기록
두부
1/4
풀무원
1
인분
(100g)
67.5
kcal
5
천회
이상
기록
사과
1/4
1
인분
(0g)
14
kcal
1
천회
이상
기록
용과
1/4
1
인분
(50g)
22
kcal
1
천회
이상
기록
양파
1/4
1
인분
(25g)
8.5
kcal
1
천회
이상
기록
쌀밥
1/4
1
인분
(50g)
80
kcal
100
회
이상
기록
밤맘모스
1/4
뚜쥬
1
인분
(43.7g)
161
kcal
500
회
이상
기록
공기밥
1/4
1
인분
(50g)
75
kcal
100
회
이상
기록
밥
1/4
공기
1
인분
(50g)
80
kcal
50
회
미만
기록
날계란
1/4
1/4
1
인분
(12g)
18.5
kcal
100
회
이상
기록
밥
1/4
공기
1
인분
(80g)
75
kcal
100
회
이상
기록
베이글
1/4
1
인분
(30g)
77
kcal
1
천회
이상
기록
1/4
사과
1
인분
(43g)
11.2
kcal
1
천회
이상
기록
1/4
아보카도
1
인분
(50g)
80
kcal
50
회
이상
기록
쌀밥
(1/4)
1
인분
(50g)
71.5
kcal
100
회
이상
기록
순두부
1/2
1
인분
(200g)
90
kcal
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