음식
운동
1
천회
이상
기록
두유
1
1
인분
(30g)
125
kcal
50
회
미만
기록
이메
5.1
두유
1
인분
(100ml)
50.6
kcal
100
회
이상
기록
알뜰두유
1am
1
기본량
(190ml)
95
kcal
100
회
이상
기록
두유
1
개
매일
1
인분
(190ml)
95
kcal
50
회
이상
기록
두유
1
컵
마루산
1
인분
(200g)
139
kcal
100
회
이상
기록
두유
100ml
삼육두유
1
인분
(100ml)
65
kcal
50
회
미만
기록
매일두유
16g
매일두유
1
인분
(190ml)
90
kcal
50
회
미만
기록
두유
100ml
삼육두유
1
인분
(100ml)
65
kcal
100
회
이상
기록
16
곡
꿀
선식
두유
연세두유
1
인분
(190ml)
110
kcal
50
회
미만
기록
100%
서리태
두유
1
인분
(100g)
50
kcal
50
회
미만
기록
매일두유
1
스푼
매일
1
인분
(10g)
5
kcal
50
회
이상
기록
단백질
12
매일두유
1
인분
(190ml)
90
kcal
100
회
이상
기록
알뜰 두유 고칼슘
1am
1
기본량
(190ml)
95
kcal
1
천회
이상
기록
17
곡
한끼두유
베지밀
1
인분
(190ml)
115
kcal
100
회
이상
기록
14
일
백태
두유
잔다리
1
인분
(180g)
95
kcal
100
회
이상
기록
매일두유
단백질
12g
매일두유
1
인분
(190ml)
90
kcal
50
회
미만
기록
16
곡
꿀선식
연세두유
1
인분
(190ml)
110
kcal
500
회
이상
기록
16
곡
꿀
선식
두유
연세
1
인분
(190ml)
110
kcal
50
회
미만
기록
검은콩
17
곡
두유
농협
1
인분
(190ml)
115
kcal
100
회
이상
기록
두유
21
곡
동밀양 농협
1
인분
(190ml)
87
kcal
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