음식
운동
1
만회
이상
기록
블루베리
1
알
1
인분
(2g)
1
kcal
1
천회
이상
기록
블루베리
10
알
1
인분
(10g)
8
kcal
500
회
이상
기록
생블루베리
(10
알
)
1
인분
(20g)
11
kcal
1
천회
이상
기록
블루베리 한알
1
인분
(1.5g)
1
kcal
500
회
이상
기록
블루베리
20
알
1
인분
(20g)
11
kcal
50
회
미만
기록
알감자블루베리
1
인분
(240g)
365
kcal
100
회
이상
기록
블루베리
(20g/10
알
)
1
인분
(20g)
11
kcal
5
천회
이상
기록
냉동 블루베리 한알
1
인분
(2g)
1.2
kcal
1
만회
이상
기록
딸기
1
알
1
인분
(16g)
4
kcal
1
천회
이상
기록
사과
1
알
1
인분
(250g)
142.5
kcal
1
천회
이상
기록
땅콩
1
알
1
인분
(10g)
7
kcal
1
천회
이상
기록
방토
1
알
1
인분
(16g)
4.8
kcal
1
천회
이상
기록
푸른
1
알
1
인분
(8g)
21
kcal
1
만회
이상
기록
계란
1
알
1
인분
(60g)
74
kcal
500
회
이상
기록
거봉
1
알
1
인분
(10g)
6
kcal
500
회
이상
기록
메추리알
10
알
1
인분
(110g)
145.6
kcal
1
만회
이상
기록
물만두
1
알
1
인분
(10g)
17
kcal
5
천회
이상
기록
날계란
1
알
1
인분
(50g)
78
kcal
1
천회
이상
기록
캐슈낫
1
알
1
인분
(1g)
8
kcal
5
천회
이상
기록
아몬드
1
알
1
인분
(1g)
5.9
kcal
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