음식
운동
1
천회
이상
기록
생
밤
(3
개
)
1
인분
(100g)
167
kcal
1
천회
이상
기록
생밤
(1
개
)
1
인분
(15g)
15
kcal
100
회
이상
기록
밤고구마
(
생것
)
1
인분
(100g)
154
kcal
100
회
이상
기록
개고기
(
생고기
)
1
인분
(100g)
271
kcal
100
회
이상
기록
데니쉬
쿠키
(3
개
)
1
인분
(25g)
126.2
kcal
50
회
미만
기록
닭
아랫날개
(
생
)
생닭
1
인분
(100g)
233
kcal
1
천회
이상
기록
생밤
1
인분
(100g)
167
kcal
500
회
이상
기록
계란장조림
(
계란
3
개
)
1
인분
(150g)
282
kcal
100
회
이상
기록
일반
(3
개
)
코코호도
1
인분
(60g)
155
kcal
100
회
이상
기록
마들렌
(1
개
)
생미쉘
1
인분
(25g)
118.5
kcal
50
회
미만
기록
청국장찌개
(1/3
공기
)
1
인분
(60g)
47
kcal
50
회
이상
기록
삶은
계란
노른자
💛(3
개
)
1
인분
(51g)
165
kcal
50
회
미만
기록
마카다미아초콜릿
(3
개
)
1
인분
(29g)
160
kcal
100
회
이상
기록
생고기비빔밥
(300g)
1
인분
(300g)
424
kcal
500
회
이상
기록
밤고구마
(
찐것
)
1
인분
(100g)
169
kcal
1
천회
이상
기록
생강
(
생강채
)
1
인분
(100g)
80
kcal
100
회
이상
기록
올리브
(3
개
)
써브웨이
1
인분
(3g)
2.2
kcal
50
회
이상
기록
청양고추
1
인분
(3
개
)
1
인분
(22g)
12.2
kcal
100
회
이상
기록
밤고구마
(
머누
)
1
인분
(100g)
128
kcal
50
회
미만
기록
참치야채죽
(3
개
)
본죽
1
인분
(233g)
226.6
kcal
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