음식
운동
1
천회
이상
기록
생김
(
마른김
)
1
장
1
인분
(3g)
5
kcal
1
천회
이상
기록
마른 생김
1
인분
(100g)
19
kcal
100
회
이상
기록
마른김
(
생
)
1
인분
(100g)
165
kcal
5
천회
이상
기록
생김
1
인분
(100g)
19
kcal
1
만회
이상
기록
마른김
1
장
(2g)
5
kcal
50
회
이상
기록
김밥김
(1
장
)
컬리
1
인분
(2.2g)
7.5
kcal
1
천회
이상
기록
곱창돌생김
1
인분
(100g)
19
kcal
100
회
이상
기록
인생 김스낵
1
인분
(18g)
78
kcal
50
회
미만
기록
생김
(
살짝
구워낸
김
)
밥엔김
1
인분
(25g)
90
kcal
1
천회
이상
기록
마른 김부각
1
인분
(10g)
12
kcal
50
회
이상
기록
인생김
해농
1
인분
(2g)
9
kcal
50
회
이상
기록
참잘생김
양반김
1
인분
(4g)
30
kcal
1
천회
이상
기록
기장떡
(1
개
)
1
인분
(30g)
90
kcal
1
천회
이상
기록
상추
(10
장
)
1
인분
(50g)
7
kcal
100
회
이상
기록
장조림
(1
알
)
1
인분
(5g)
15
kcal
50
회
미만
기록
더잘생김
양반
1
인분
(5g)
35
kcal
50
회
미만
기록
생김무침
(
콩
)
주먹밥
쥬비스
1
인분
(30g)
55
kcal
500
회
이상
기록
쌈장
(1
티스푼
)
1
인분
(3g)
7
kcal
5
천회
이상
기록
새우
튀김
(1
개
)
1
인분
(28g)
45
kcal
5
천회
이상
기록
체다치즈
(1
장
)
1
인분
(20g)
80
kcal
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