음식
운동
1
천회
이상
기록
소라무침
1
인분
(100g)
79
kcal
50
회
이상
기록
소라무침
바다식당
1
인분
(200g)
272
kcal
1
만회
이상
기록
소라
1
기본량
(100g)
79
kcal
1
천회
이상
기록
소라과자
1
기본량
(100g)
432
kcal
100
회
이상
기록
왕소라
1
인분
(86g)
390
kcal
5
천회
이상
기록
미소라멘
1
그릇
(300g)
608
kcal
1
천회
이상
기록
참소라
1
인분
(100g)
110
kcal
1
만회
이상
기록
묵무침
1
기본량
(100g)
46
kcal
100
회
이상
기록
뿔소라
1
인분
(100g)
80
kcal
1
천회
이상
기록
뿔소라
1
인분
(100g)
89
kcal
100
회
이상
기록
미소라면
1
인분
(100g)
448
kcal
100
회
이상
기록
쪽파무침
1
인분
(100g)
83
kcal
1
만회
이상
기록
회무침
1
기본량
(100g)
95
kcal
5
천회
이상
기록
김무침
1
인분
(5g)
12
kcal
50
회
미만
기록
퐁소라떼
1
인분
(300ml)
80
kcal
1
만회
이상
기록
파무침
1
인분
(80g)
35
kcal
1
천회
이상
기록
소라초밥
1
인분
(30g)
38
kcal
1
천회
이상
기록
소라숙회
(
자숙소라
,
참소라
)
1
인분
(100g)
79
kcal
1
만회
이상
기록
고추무침
1
인분
(80g)
54
kcal
1
만회
이상
기록
파래무침
1
소접시
(77g)
29
kcal
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