음식
운동
1
천회
이상
기록
소라초밥
1
인분
(30g)
38
kcal
100
회
이상
기록
소라초밥
!
1
인분
(35g)
38
kcal
1
만회
이상
기록
소라
1
기본량
(100g)
79
kcal
1
천회
이상
기록
소라과자
1
기본량
(100g)
432
kcal
100
회
이상
기록
왕소라
1
인분
(86g)
390
kcal
1
천회
이상
기록
참소라
1
인분
(100g)
110
kcal
100
회
이상
기록
뿔소라
1
인분
(100g)
80
kcal
5
천회
이상
기록
미소라멘
1
그릇
(300g)
608
kcal
1
천회
이상
기록
뿔소라
1
인분
(100g)
89
kcal
1
천회
이상
기록
소라무침
1
인분
(100g)
79
kcal
100
회
이상
기록
미소라면
1
인분
(100g)
448
kcal
50
회
미만
기록
퐁소라떼
1
인분
(300ml)
80
kcal
1
천회
이상
기록
소라숙회
(
자숙소라
,
참소라
)
1
인분
(100g)
79
kcal
100
회
이상
기록
소라장조림
1
인분
(100g)
117
kcal
500
회
이상
기록
신소라형 과자
1
인분
(12g)
60
kcal
500
회
이상
기록
카라미소라멘
1
인분
(220g)
490
kcal
100
회
이상
기록
문어소라솥밥
1
인분
(420g)
240
kcal
100
회
이상
기록
왕소라
청우
1
인분
(40g)
180
kcal
100
회
이상
기록
소라과자
참소라형과자
1
인분
(120g)
606
kcal
10
만회
이상
기록
초밥
1
개
(26g)
37
kcal
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