음식
운동
1
만회
이상
기록
아몬드
10
알
1
인분
(10g)
60
kcal
1
만회
이상
기록
구운아몬드
10
알
1
인분
(15g)
70
kcal
500
회
이상
기록
아몬드
(10
알
)
1
인분
(20g)
70
kcal
100
회
이상
기록
아몬드
10
알
구운
1
인분
(12g)
70
kcal
1
천회
이상
기록
아몬드
한
줌
(10
알
)
1
인분
(10g)
70
kcal
1
천회
이상
기록
구운아몬드
10
알
곰곰
1
인분
(10g)
53.5
kcal
1
천회
이상
기록
메추리알
10
알
1
인분
(110g)
145.6
kcal
1
천회
이상
기록
아몬드
10
1
인분
(57g)
60
kcal
500
회
이상
기록
딸기
10
알
1
인분
(200g)
58
kcal
1
만회
이상
기록
아몬드
5
알
1
인분
(10g)
59.3
kcal
5
천회
이상
기록
아몬드
6
알
1
인분
(7.2g)
42
kcal
1
만회
이상
기록
아몬드
1
알
1
인분
(1g)
5.9
kcal
1
천회
이상
기록
아몬드
3
알
1
인분
(6g)
21
kcal
100
회
이상
기록
구운아몬드
10
알
세계식품
1
인분
(10g)
59
kcal
1
천회
이상
기록
아몬드
10g
1
인분
(10g)
58
kcal
1
천회
이상
기록
캐슈넛
10
알
1
인분
(15g)
80
kcal
100
회
이상
기록
강냉이
10
알
1
인분
(1g)
4
kcal
100
회
이상
기록
내아몬드
5
알
1
인분
(20g)
26.7
kcal
1
천회
이상
기록
구운
아몬드
10
알
너츠앤너츠
1
인분
(10g)
59.4
kcal
5
천회
이상
기록
블루베리
10
알
1
인분
(10g)
8
kcal
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