음식
운동
5
천회
이상
기록
아몬드
초콜릿
1
알
1
인분
(4.6g)
26.5
kcal
1
만회
이상
기록
아몬드
1
알
1
인분
(1g)
5.9
kcal
1
만회
이상
기록
아몬드
10
알
1
인분
(10g)
60
kcal
500
회
이상
기록
아몬드
(1
알
)
1
인분
(1g)
5.1
kcal
1
천회
이상
기록
아몬드
1
알
아몬드
1
인분
(1g)
7
kcal
500
회
이상
기록
아몬드
(10
알
)
1
인분
(20g)
70
kcal
1
만회
이상
기록
구운아몬드
10
알
1
인분
(15g)
70
kcal
50
회
미만
기록
아몬드
1
알
자연
1
인분
(1g)
5.3
kcal
100
회
이상
기록
아몬드
10
알
구운
1
인분
(12g)
70
kcal
1
천회
이상
기록
아몬드
한
줌
(10
알
)
1
인분
(10g)
70
kcal
1
천회
이상
기록
아몬드
3
알
1
인분
(6g)
21
kcal
1
만회
이상
기록
아몬드
5
알
1
인분
(10g)
59.3
kcal
5
천회
이상
기록
아몬드
6
알
1
인분
(7.2g)
42
kcal
100
회
이상
기록
프로틴유
초콜릿아몬드
1
알
프로틴유
1
인분
(4g)
22.8
kcal
1
천회
이상
기록
구운아몬드
10
알
곰곰
1
인분
(10g)
53.5
kcal
500
회
이상
기록
구운아몬드
12
알
곰곰
1
인분
(10g)
53.5
kcal
100
회
이상
기록
내아몬드
5
알
1
인분
(20g)
26.7
kcal
100
회
이상
기록
초콜릿 한 알
알디
1
인분
(7.6g)
40
kcal
100
회
이상
기록
미니
초콜릿
1
조각
알포트
1
인분
(4.9g)
29.2
kcal
1
만회
이상
기록
딸기
1
알
1
인분
(16g)
4
kcal
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