음식
운동
500
회
이상
기록
인스턴트오트
(
무맛
)
마이프로틴
1
인분
(100g)
384
kcal
1
천회
이상
기록
인스턴트 오트 무맛
마이프로틴
1
인분
(100g)
384
kcal
100
회
이상
기록
인스턴트오트 무맛
마이프로틴
1
인분
(100g)
384
kcal
100
회
이상
기록
인스턴트 오트밀
1
온스
,
말린
,
일반
(154g)
140
kcal
500
회
이상
기록
커피
(
인스턴트
)
1ml
(100.8g)
2
kcal
1
천회
이상
기록
인스턴트오트
1
인분
(100g)
384
kcal
1
천회
이상
기록
인스턴트 오트
1
인분
(100g)
384
kcal
50
회
미만
기록
인스턴트
오트
2
1
인분
(100g)
384
kcal
1
천회
이상
기록
커피
(
인스턴트
분말
)
1
티스푼
,
드라이
(0.9g)
2
kcal
50
회
미만
기록
인스턴트커피
(
나무
)
1
인분
(360ml)
7.5
kcal
100
회
이상
기록
인스턴트오트
(
초코
)
마이프로틴
1
인분
(100g)
354
kcal
50
회
미만
기록
인스턴트
오트
32g
1
인분
(500g)
128.8
kcal
50
회
미만
기록
인스턴트오트
(
바닐라
)
마이프로틴
1
인분
(100g)
384
kcal
1
천회
이상
기록
인스턴트오트
마프
1
인분
(43g)
152
kcal
50
회
미만
기록
인스턴트
오트
(1
스쿱
)
마이프로틴
1
인분
(43g)
165
kcal
5
천회
이상
기록
인스턴트
커피
(
가루로
만든
)
1
머그잔
(238g)
5
kcal
100
회
이상
기록
인스턴트오트
탑벨류
1
인분
(30g)
111
kcal
50
회
미만
기록
무맛 오트밀
마이프로틴
1
인분
(100g)
384
kcal
1
만회
이상
기록
인스턴트 오트
마이프로틴
1
인분
(100g)
384
kcal
50
회
미만
기록
인스턴트 오트밀
퀘이커
1
인분
(35g)
128.6
kcal
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