음식
운동
1
천회
이상
기록
짬뽕밥
(
밥제외
)
1
인분
(400g)
300
kcal
100
회
이상
기록
밥
(
단백질제외
)
1
인분
(210g)
300
kcal
100
회
이상
기록
설렁탕
(
밥제외
)
1
인분
(500g)
118
kcal
100
회
이상
기록
밥
(
단백질
제외
)
밥
1
인분
(100g)
152
kcal
100
회
이상
기록
고기국밥
(
공기밥
제외
)
1
인분
(800g)
630
kcal
100
회
이상
기록
돼지국밥
(
목전지
)
밥제외
1
인분
(700g)
536
kcal
500
회
이상
기록
차돌짬뽕밥
(
밥
1/3)
1
인분
(500g)
881
kcal
50
회
미만
기록
돼지갈비찜
(
밥제외
)
1
인분
(500g)
755
kcal
100
회
이상
기록
차돌짬뽕
1/2(
면제외
)
1
인분
(300g)
300
kcal
50
회
이상
기록
사골만둣국
(
쌀밥제외
)
1
인분
(500g)
803
kcal
50
회
이상
기록
시래기순댓국
(
밥제외
)
1
인분
(250g)
380
kcal
1
만회
이상
기록
짬뽕밥
1
인분
(300g)
482
kcal
50
회
미만
기록
해물덮밥
(
밥제외
)
중국집
1
인분
(500g)
400
kcal
1
천회
이상
기록
돼지국밥
(
밥
제외
)
수백당
1
인분
(570g)
678
kcal
50
회
미만
기록
미역국컵밥
(
밥제외
)
Cj
1
인분
(17g)
51
kcal
50
회
미만
기록
미역국밥
(
생선구이제외
)
1
인분
(500g)
558
kcal
50
회
미만
기록
진짬뽕밥
(
밥없이
)
오뚜기
1
인분
(217.5g)
70
kcal
50
회
미만
기록
짬뽕밥
(
밥빼고
)
홍콩반점
1
인분
(500g)
300
kcal
1
천회
이상
기록
돼지국밥 밥제외
1
인분
(800g)
632
kcal
5
천회
이상
기록
밥
밥
(+)
1
인분
(100g)
150
kcal
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