음식
운동
5
천회
이상
기록
큰상추
1
장
1
인분
(10g)
2
kcal
1
천회
이상
기록
상추
(10
장
)
1
인분
(50g)
7
kcal
1
천회
이상
기록
청상추
1
1
인분
(100g)
23
kcal
100
회
이상
기록
상추
1
인분
1
인분
(50g)
9
kcal
50
회
미만
기록
상추장아찌
1
인분
(100g)
49
kcal
1
천회
이상
기록
양상추
10g
1
인분
(10g)
1
kcal
100
회
이상
기록
잎상추
(7
장
)
1
인분
(36g)
5
kcal
100
회
이상
기록
상추
(100g)
1
인분
(100g)
18
kcal
100
회
이상
기록
양상추
100g
생양상추
1
인분
(100g)
13
kcal
100
회
이상
기록
양상추
(100g)
1
인분
(100g)
14
kcal
10
만회
이상
기록
상추쌈
1
인분
(80g)
80
kcal
10
만회
이상
기록
양상추
1
기본량
(100g)
13
kcal
10
만회
이상
기록
상추
1
장
중간크기
(8g)
1
kcal
100
회
이상
기록
저당
고추장
1
큰술
무화당
1
인분
(1g)
21.5
kcal
100
회
이상
기록
초장 상추 양배추 참기름
1
인분
(100g)
100
kcal
500
회
이상
기록
장어초밥 좀큰거
1
인분
(50g)
97
kcal
100
회
이상
기록
양상추
100g
뉴코아 양상추
1
인분
(100g)
23
kcal
10
만회
이상
기록
청 상추
1
인분
(100g)
29
kcal
1
만회
이상
기록
꽃상추
1
인분
(35g)
6.3
kcal
1
만회
이상
기록
청상추
청상추
1
인분
(100g)
20
kcal
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