음식
운동
1
천회
이상
기록
틸라피아
(
생선
)
1
기본량
(100g)
96
kcal
1
천회
이상
기록
틸라피아
(
생선
)(
조리
,
건열
)
1
기본량
(100g)
128
kcal
100
회
이상
기록
양태
(
생선
)
1
인분
(100g)
87
kcal
50
회
미만
기록
틸라피아생선
코스트코
1
인분
(113g)
110
kcal
1
천회
이상
기록
도미
(
생선
)
(
혼합
종
)
1
마리
(218g)
218
kcal
100
회
이상
기록
생선덮밥
(
기내식
)
1
인분
(500g)
380
kcal
100
회
이상
기록
피쉬앤칩스
(
생선만
)
1
인분
(150g)
343
kcal
50
회
미만
기록
프로틴 생선구이 틸라피아
Cj
1
인분
(70g)
85
kcal
100
회
이상
기록
프로틴 생선구이 틸라피아
비비고
1
인분
(70g)
85
kcal
50
회
미만
기록
미역국밥
(
생선구이제외
)
1
인분
(500g)
558
kcal
50
회
미만
기록
씨슬림 순살틸라피아
생선파는언니
1
인분
(95g)
85
kcal
1
만회
이상
기록
생선
1
기본량
(100g)
84
kcal
1
만회
이상
기록
틸라피아
틸라피아
1
인분
(100g)
95
kcal
1
만회
이상
기록
틸라피아
1
인분
(100g)
120
kcal
5
천회
이상
기록
생선찜
1
인분
(200g)
190
kcal
50
회
미만
기록
벤자리
(
기름에
구운
)
생선
1
인분
(100g)
175
kcal
100
회
이상
기록
프로틴 생선구이 틸라피아
CJ
제일제당
1
인분
(70g)
85
kcal
5
천회
이상
기록
생선전
1
인분
(200g)
300
kcal
1
만회
이상
기록
생선조림
1
인분
(300g)
302
kcal
50
회
미만
기록
틸라피아스
1
인분
(50g)
63
kcal
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