음식
운동
5
만회
이상
기록
포도
1
알
씨없음
(5g)
3
kcal
5
만회
이상
기록
청포도
1
알
(5g)
3
kcal
1
천회
이상
기록
포도즙
1
컵
(250g)
132
kcal
1
만회
이상
기록
건포도
1
기본량
(100g)
299
kcal
1
만회
이상
기록
적포도
1
기본량
(100g)
70
kcal
1
만회
이상
기록
포도
포도
1
인분
(100g)
60
kcal
50
회
이상
기록
적포도
포도
1
알
(5g)
3.5
kcal
5
천회
이상
기록
포도 주스
1
컵
(253g)
154
kcal
1
천회
이상
기록
건포도 빵
1
조각
(26g)
71
kcal
5
천회
이상
기록
포도씨유
1
기본량
(100g)
884
kcal
100
회
이상
기록
캔디포도
포도
1
인분
(100g)
75
kcal
500
회
이상
기록
가지포도
포도
1
인분
(100g)
70
kcal
1
천회
이상
기록
청포도
청포도
1
인분
(10g)
30
kcal
5
천회
이상
기록
청포도컵
1
인분
(150g)
68
kcal
1
천회
이상
기록
거봉 포도
1
인분
(60g)
39
kcal
5
천회
이상
기록
캠벨포도
1
인분
(100g)
57
kcal
500
회
이상
기록
포트 포도주
1
잔
(103g)
165
kcal
50
회
미만
기록
쌕쌕 포도
1
인분
(238ml)
75
kcal
50
회
미만
기록
로손포도
1
인분
(80g)
51
kcal
50
회
이상
기록
곤약 포도
1
인분
(150g)
39
kcal
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