음식
운동
500
회
이상
기록
다크
90%
1
인분
(100g)
619
kcal
5
천회
이상
기록
린트
90%
1
인분
(100g)
620
kcal
1
천회
이상
기록
다크초콜릿
90%
1
인분
(10g)
37
kcal
50
회
이상
기록
어묵
어육
90%
1
인분
(100g)
123
kcal
50
회
이상
기록
코티지치즈
9%
1
인분
(100g)
169
kcal
5
천회
이상
기록
위스키
40%
1
인분
(30ml)
67
kcal
50
회
미만
기록
92%
Valor
1
인분
(100g)
549
kcal
100
회
이상
기록
린트
90%
한조각
린트
90%
한조각
1
인분
(10g)
60.5
kcal
500
회
이상
기록
2%
우유
1
인분
(240ml)
120
kcal
100
회
이상
기록
다크
초콜릿
90%
바벨
1
인분
(100g)
558
kcal
1
천회
이상
기록
위스키
43%
1
인분
(30ml)
72
kcal
1
천회
이상
기록
카카오
99%
린트
1
인분
(100g)
573
kcal
1
만회
이상
기록
100
%
통밀빵
1
기본량
(100g)
246
kcal
100
회
이상
기록
2
%
지방
우유
1
컵
(244g)
122
kcal
50
회
이상
기록
50%
잡곡밥
1
인분
(186g)
366
kcal
100
회
이상
기록
1
%
지방
우유
1
기본량
(100g)
42
kcal
50
회
미만
기록
WPC
98%
성풍
1
인분
(30g)
120
kcal
100
회
이상
기록
90%
카카오
Lindt
1
인분
(100ml)
592
kcal
1
천회
이상
기록
다진
소고기
(90%
살코기
,
10%
지방
)
1
기본량
(100g)
176
kcal
50
회
미만
기록
90%
cocoa
Lint
1
인분
(100g)
592
kcal
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