음식
운동
1
천회
이상
기록
햇반
(180g)
햇반
1
인분
(180g)
270
kcal
100
회
이상
기록
현미
(180g)
햇반
1
인분
(180g)
261
kcal
5
만회
이상
기록
햇반
(210g)
햇반
1
인분
(210g)
315
kcal
500
회
이상
기록
햇반
(
흰밥
)
1
인분
(210g)
305
kcal
1
천회
이상
기록
햇반
(
곰곰
)
1
인분
(210g)
320
kcal
500
회
이상
기록
햇반
(
흑미
)
햇반
1
인분
(210g)
310
kcal
500
회
이상
기록
흰쌀햇반
(150g)
1
인분
(150g)
215
kcal
1
천회
이상
기록
100%
현미로
지은
밥
(180g)
햇반
1
인분
(180g)
280
kcal
100
회
이상
기록
햇반
(1/3)
햇반
1
인분
(70g)
105
kcal
50
회
이상
기록
햇반
(1/2)
햇반
1
인분
(210g)
105
kcal
1
천회
이상
기록
햇반
(
작은밥
)
햇반
1
인분
(150g)
215
kcal
1
천회
이상
기록
햇반
(210g)
CJ
1
인분
(210g)
300
kcal
500
회
이상
기록
햇반
(200g)
CJ
1
인분
(200g)
300
kcal
1
만회
이상
기록
햇반흰쌀밥
(210g)
햇반
1
인분
(90g)
315
kcal
50
회
미만
기록
햇반
(
일반
)
CJ
1
인분
(210g)
315
kcal
50
회
이상
기록
햇반
현미밥
(
소
)
햇반
1
인분
(130g)
195
kcal
100
회
이상
기록
햇반
(205g)
CJ
1
인분
(205g)
305
kcal
500
회
이상
기록
햇반
(190g)
cj
1
인분
(190g)
285
kcal
50
회
미만
기록
햇반
컵반
황태
(
밥
X)
1
인분
(40g)
75
kcal
1
만회
이상
기록
햇반
200g
햇반
1
인분
(200g)
300
kcal
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