음식
운동
5
천회
이상
기록
미역오이냉국
1
인분
(350g)
21.8
kcal
1
만회
이상
기록
오이냉국
1
대접
(105g)
15
kcal
50
회
미만
기록
오이냉국
.
1
인분
(225ml)
85
kcal
5
만회
이상
기록
미역
1
기본량
(100g)
45
kcal
1
천회
이상
기록
미역죽
1
인분
(300g)
207
kcal
1
만회
이상
기록
물미역
1
기본량
(100g)
19
kcal
10
만회
이상
기록
미역국
1
컵
(220g)
83
kcal
5
천회
이상
기록
건미역
1
인분
(100g)
150
kcal
500
회
이상
기록
미역귀
1
인분
(100g)
160
kcal
5
천회
이상
기록
미역무침
1
회
(70g)
45
kcal
1
천회
이상
기록
건조 미역
1
인분
(10g)
15
kcal
1
만회
이상
기록
미역줄기
1
인분
(80g)
17
kcal
5
천회
이상
기록
미역국수
1
인분
(180g)
131
kcal
1
천회
이상
기록
생미역
1
인분
(100g)
11.3
kcal
5
천회
이상
기록
미역냉국
1
대접
(65g)
37
kcal
1
천회
이상
기록
미역면
1
인분
(180g)
11
kcal
50
회
이상
기록
돌미역
1
인분
(100g)
100
kcal
5
천회
이상
기록
황태미역국
1
인분
(200g)
166
kcal
1
만회
이상
기록
미역국
미역국
1
인분
(400g)
48
kcal
1
만회
이상
기록
들깨미역국
1
인분
(150g)
96
kcal
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